Selain mengonsumsi makanan kaya serat, memastikan pemenuhan kebutuhan cairan dan lebih banyak bergerak juga dapat membantu melancarkan buang air besar.
© Carapandang.com - by Lintang Kreasindo Media
Ahli gizi Maggie Michalczyk, RDN menyampaikan bahwa kesehatan pencernaan menunjukkan banyak hal tentang kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Alamat Redaksi Pusat
Jalan Pulo Ribung Rukan Rose Garden Boulevard No. 85-87
Kota Bekasi 17147
Telp (021) 82760392 dan (021) 21383521
email: redaksi@carapandang.com
© Carapandang.com - by Lintang Kreasindo Media